팔저림 원인 제발 해결해주세요!!

요즘 팔통증을 호소하시는분들이

많이 있습니다.

앉아서 키보드와 마우스를 이용하여

근무하시는분들이 많고

스마트폰만 들여다 보는분들이

많기 때문에

요즘 종종 팔의통증증상을

호소하시는 걸 수도 있습니다.

그러면 대체

팔저림 원인이 뭘까요?

한번 알아보도록 하겠습니다.

팔이 저린 원인

어깨충돌증후군

어꺠를 움직일때마다 힘줄의

충돌이 일어나서

통증을 일으키는 증상을

말합니다.

팔을 머리위에 들어올리거나 하는

행동을 했을때 불편함이 느껴질정도로

통증이 발생할수있습니다.

팔꿈치터널증후군

손가락이나 손을 이용하여

작업을 하시는분들에게 많이

발생하는 증상입니다.

아랫쪽 팔과 손바닥, 손등저림이

나타나는것이 특징이며

손가락의 감각이 무뎌지는증상이

동반될 수 있습니다.

목디스크

디스크가 빠져나와서

신경을 압박하게 되면 팔이

저리는 증상이 나타날 수 있습니다

평소에 앉아서 오랫동안 작업하시는분,

지나친 운동으로 목이아픈데

팔저림까지 같이 호소하시는분들은

목디스크를 의심해봄직합니다.

목디스크같은경우 약물치료와

물리치료같은 비수술적인 방법으로도

해결을 기대할수있으니

꾸준한 치료를 해주시기 바랍니다.

결론적으로 말해드리면

팔이 저린 원인들의 대다수가

오랫동안 반복되는 작업과

운동부족으로 생기는 것들입니다.

현대사회에서 많이 발생되는것같습니다.

꾸준한 스트레칭과

운동이야말로 건강을 생각하는

좋은 방법이 아닐까요?